Április 7. 17.00-18.00

Jóga nidra: HARCOS-Kos

Április 10. 17.00-20.00

'ÖRÖKSÉG'
Önismereti workshop

Április 14. 17.00-20.00

LÉLEKMAG
Önismereti kiscsoport

Április 18. 17.00-18.30

Esszenciális HANGFÜRDŐ:
Harcos archetípus

Április 19.
16.00-17.00 és 17.30-18.30

LEBEGŐ HANGFÜRDŐ

Április 28. 17.00-20.00

HOLDKÖR JÓGA:
Vérnővér és Szerető minőség

Március 3.-án 17.00-18.00

Arche jóga nidra

Minden hónapban egyszer (keddenként 17.00-18.00) a jóga nidra eszközeivel kapcsolódunk 1-1 archetípusra hangolódva.

A jóga nidra (jógikus alvás) egy mély relaxációs technika, a meditáció egyik formája.
A folyamat energetizálja a testet, s bár kényelmessé tesszük a meditációs testhelyzetet, nem a hagyományos értelemben vett pihenés az elsődleges cél. Elősegíti a relaxációt, sőt mély relaxációt eredményez, miközben kiterjeszti a gyakorló önismeretét. Tanuja leszel gondolataidnak és tudatosítod gondolkodási folyamatod.

Az ősképekhez ezen az órán a jóga nidra szabályosan ismétlődő szakaszaiban kapcsolódunk, így felfedezésükben, megismerésükben is támogat ez az alkalom.
A fókusz tehát minden alkalommal egy adott témára helyeződik, melyet az aktuális hónaphoz tartozó csillagjegy energiái is támogatnak.
A csillagjegyek segítségével további lehetőségünk nyílik önmagunk alaposabb megismerésére.
Ezen a programon illatokkal hangolódunk, mely felszínre segíti a kapcsolódó érzelmeket, illetve rövid, célzott ászana sorral melegítjük a testet, nyitjuk energia terünket. Ezt követi a jóga nidra 8 szakasza, melyek úgy vezetnek az elmélyüléshez, hogy fókuszáltan tartják az elmét.
A folyamatban különböző eszközökkel elengedjük a szükségtelent, behívjuk a számunkra szükséges elemeket.
 
Hogyan kapcsolódik a Halak csillagjegy az ÁLMODÓ minőséghez?
Mivel hajlamos hol így, hol úgy látni a világot, változékony, remekül képes alkalmazkodni. Ez a képessége pedig jó pszichikai érzékkel párosul, tehetsége a ráható képességben nyilvánul meg.
Jellemzi az elvonulás,a magány igénye, saját útját járja, s mindent elér, ami a meggyőződése szerint fontos számára.
Inkább választja a szemlélődést, mint a kezdeményezést. Képi látásmódja kiváló. Hozzá tartozó csakra a 3. szem csakra, gyakran irányítják ösztönös, belső érzései és mint az égi jegyek legempatikusabb, legérzékenyebb tagja, az érzelmei is. S bár döntéseiben a szimpátia a fő szempont, mégis jelen van egy belső vívódás (ahogy képi árbázolásában is: kétfelé úsznak a halak).

A jóga nidra gyakorlása segít:
- álmatlanság esetén
- érzelmi trauma során
- függőségektől való leválásban
- szorongás, enyhe depresszió .
Várlak, ha kinyitnád magadnak lelked kapuját, s együtt működnél a benne rejlővel.

A program díja 3000 ft, Léleksziget jógabérlet felhasználható.

Március 7.-én 16.00-17.30 

Esszenciális Hangfürdő-
ÁLMODÓ minőség

Ezen a programon is az ÁLMODÓ ősképpel kapcsolódunk, csak itt az illatok és a hangtálak, csengettyűk esszenciája segíti az ellazulást. 
Kevésbé tartjuk a fókuszt, mint a jóga nidra gyakorlásakor; a jelenlét passzívabb.

Személyiségünk színpadán 12 alap típus van jelen: némelyiket erőteljesebben érzékeled, egy másik pedig talán annyira visszahúzódott, hogy nem találkoztál még vele. De mindannyian bennünk élnek. 

Az ÁLMODÓ az a belső szereplő életünk színpadán, aki eloldoz a külvilágtól és befelé vezet-így segítve, hogy meghallhassuk intuíciónkat ahelyett, hogy /túlagyalnánk a dolgokat.
Támogat, hogy merj álmodni és álmaid szerint élni.
Veled van, amikor visszatérő álmot látsz, vagy amikor álmodozáson, elvágyódáson kapod magad.
Tudatosítva ÁLMODÓ részünket, hidat vonhatunk a világok között, s ráébredhetünk életünk valódi álmára- melyet gyerekként valószínűleg pontosan tudtunk- és láthatjuk megvalósítható voltát.
Várlak:
- ha nehéz a viszonyod az álmaiddal...
- ha nincs időd az álmodozásra...
- ha sajnálod az időt az álmodozásra...
- ha nem mered megengedni magadnak az álmodozást (mert pl. azt tanultad, hogy haszontalan)...
- ha fájnak a vállald, a nyakad....
- ha gondolataid nem hagynak időt a valódi ellazulásra...
- ha megmártóznál a hangok és illatok elegyében.

Hozzájárulás 5000 ft/fő, jógabérlet felhasználható.

Március 8.-án és 29.-én 
2-2 időpontban
16.00-17.00 és 17.30- 18.30

Lebegő Hangfürdő
(Szolnok, Hozam Hotel)

Egy különleges relaxációs utazásra invitállak, mely biztonságos, egyedi élményt ígér.

Az illatok megnyitják az érzékelést, a fények nyugalomba segítik az idegrendszert, a meditációs hangszerek zöngéi körbe ölelnek és ez alkalommal meleg vízen lebegve engedheted át Magad a teljes ellazulásnak.

A Hangfürdő kiscsoportos, mégis különálló térben érezheted Magad kényelmes matracodon.

Helyszín: Szolnok, Hozam Hotel, honorárium: 12.000 ft/ fő

Bejelentkezés:
Barcs Kati- Léleksziget Jóga és Önismeret: 20/2986708
Pásztor Yvette- BodyArt Flow Mozgásstúdió és Lélekműhely: 20/ 2854670

Március 10.-én 17.00-20.00

LÉLEKkapcsolat MAGaddal
- önismereti kiscsoport  a gyógyító játék módszerével.

Manapság megnőtt az ismeretanyagunk a testszimbolikáról: arról mit is jelent, mire utal egy adott betegség.

Van, hogy azt érezzük, a testünk elromlott, a tünetek miatt nem jól funkcionál. Általában ez megijeszt bennünket; ki így, ki úgy reagál. Akad, aki homokba dugja a fejét, van, aki külső megoldást keres- azt remélve, hogy valaki majd megjavítja azt.

De akkor miért nem múlnak el a tünetek?

Előfordul azonban olyan is, aki gyengéd tisztelettel fordul a teste felé, igyekszik megérteni annak jelzéseit.

Mivel testünk tükrözi lelki folyamatainkat- benne az egész élettörténetünkkel (kapcsolatok, érzelmek, gondolatok, konfliktusok, emlékek)- és sosem hazudik, érdemes vele hasznosan kommunikálni.
Hiszen a tested "minden pillanatban készen áll arra, hogy segítsen valami lényegeset megérteni és megváltoztatni." (Dr. Buda László)

Ha érdekel hogyan lehetséges felszínre hozni - akár a tudatod legmélyéről- lelked sérüléseit, hogy az elősegítse gyógyulásodat, megőrizze jóllétedet, egészségedet, várlak a programon.

Ha Te vagy:

- Aki szeretnél aktívan jelen lenni az érzéseidben, illetve jelen lenni azok számára.
- Aki szeretnéd megérteni, mit üzen a tested.
- Aki változtatnál az elkerülhetetlen lelki terhek, megrázkódtatások megélésén..
- Aki szeretnéd letenni a lelki terhek okozta testi tüneteket.
- Aki rendezetlen ügyet birtokol.
- Aki újra és újra hasonló helyzetekben találod magad.
- Aki megtanulnál szívből megbocsájtani.

... várlak havonta egyszer a Lélekszigeten.

Hozzájárulás: 6000ft/ fő

Március 24. 17.00-20.00  

Holdkör jóga- SZŰZ
és Labirintus járás

Felismerve létünkben a ciklikusságot- mely a Hold ciklusokon túl az Évkör állandóan ismétlődő minőségeivel is jelen van-, 12 hónapon keresztül, 8 alkalommal találkozunk.
Ezeken a jógaórákon magunkhoz öleljük a női psziché 1-1 ősképét, hogy emlékezzünk a segítő erőkre, hogy szembenézzünk nehézségeinkkel melyeket magukban hordozhatunk,hogy felismerjük a bennük rejlő végtelen lehetőséget...
Eredendő nőiségünkkel való kapcsolatot a program során beszélgetésekkel, meditációval, illó olajokkal, a NŐI JÓGA és az önismeret eszközeivel segítjük.

Várlak szeretettel:
- ha felismernéd jelen életszakaszodban melyik ősképet éled éppen;
- ha készen állsz szembenézni a sérült minőségeddel és magadhoz ölelnéd ;
- ha szeretnél rálátni melyik archetípus képviseli erősségeidet, vagy melyik lehet új erőforrásod;
- ha kapcsolódnál Holdkörünkben- az Évkörön.
A Jóga-Hold-Kör tere személyes tér, biztonságos, egymást megtartó Női körbe érkezel. 

A SZŰZ minőség a bimbózás szakasza: megélésekor betekintünk a felnőtt létbe.
Már jellemző a függetlenségre törekvés, de a felnőtt lét még távoli, helyenként ijesztő. Ebben a minőségben tapasztaljuk meg az első vérmisztériumot, persze jelentősége nem csupán ebben áll.
A szakaszt felidézve s kapcsolódva hozzá a következő feladataink kerülnek előtérbe:
- menstruációs nehézségek feloldása, első menstruáció megélése
- ismerkedés a női ciklussal, s a benne rejlő lehetőségekkel
- teremtő képességünk megismerése, tudatosítása és elsajátítása annak, hogyan használd ezt az erőt a mindennapjaidban.
Az alkalmon a jóga eszközeivel- ászanák, mudrák, légzőgyakorlatok, meditáció - közelítünk a SZŰZ minőség felé, majd önismereti módszerekkel ránézünk, hogyan is állunk evvel a minőséggel.
Az alkalmat az évkör első labirintus járásával zárjuk, ahol elbúcsúzhatsz mindattól ami gátolja teremtő képességed kibontakozását, s magadhoz ölelheted, ami támogatja azt.
Hozzájárulás 5000 ft/fő.
Holdkör jóga tervezett 8 időpontját a  programok, tanfolyamok fül alatt találod.

Március 21. 10.00-13.00

Testünk tükrözi lelki folyamatainkat- benne az egész élettörténetünkkel, s ezen az alkalmon lehetőséged nyílik hasznosan kommunikálni vele.

Amikor meglepnek bizonyos tünetek és a tested nem úgy funkcionál, ahogy megszoktad; vagy régóta kísérnek, visszatérnek a panaszaid és úgy érzed a tested elromlott; vagy ha határozott testi jelzésekre még nem nyitott a figyelmed, de érzed, hogy a lelked fáj- érdemes a tested felé gyengéd figyelemmel fordulni, hogy megértsd üzeneteit.

Ezen az alkalmon tested bölcsességét kivetítve, lehetővé válik megtapasztalnod belső világod, s az meghallgatásra lel.
Lehetővé válik, hogy aktívan jelen légy az érzéseidben, hogy elérhető legyél az érzéseid számára- legyenek akár mélyen elnyomva.
Lehetővé válik, hogy lezárd rendezetlen ügyedet, hogy kilépj abból a csapdából, ami újra és újra hasonló helyzetekbe enged megérkezni. Lehetővé válik, hogy formáld az elkerülhetetlen lelki terhek megélését és lehetséges az is, hogy megtanulj szívből megbocsájtani.

Biztonságos térben, támogató figyelemmel kísérünk, míg felismeréseid és saját! igazságod megmutatják magukat.Jelentkezők számától függően 1 vagy 2 csoportban adunk teret, hogy kapcsolódhass Önmagaddal.A program a Léleksziget- Barcs Kati és a Lélekműhely- Pásztor Yvette együttműködésében jön létre, helyszín a Léleksziget.
Hozzájárulás: 12.000 ft/ fő; a programot legalább 4 fő részvételével tartjuk meg.

ARCHE-JÓGA a csillagjegyek ölelésében

SZABADÍTÓ- VÍZÖNTŐ
Február 13. 17.00-20.00

A SZABADÍTÓ minőséggel való kapcsolódáshoz a VÍZÖNTŐ jegy energiáit hívjuk meg. Az óra erősen támogatja ezen jegy szülötteit.

Ez a szerep-személyiség a FÜGGETLENSÉGGEL áll kapcsolatban: a belső felszabadulással és a teremtő üzemmóddal. 

Személyiségünk ezen részével lebonthatók a bemerevedett struktúrák és új utak építhetők fejlődésünk számára- így támogatva a változásokat.
Az óra nem csupán a Vízöntő jegy szülöttei számára hasznos! 
Várlak:
- ha nehéz uralnod életed eseményeit…
- ha nehezen kezeled a váratlan történéseket, ha nehezen alkalmazkodsz a hirtelen változáshoz…
- ha nehezen találod a hangot másokkal…
- ha nehezen tűröd az állandóságot…
- ha hajlamos vagy felnagyítani a problémákat…
- ha könnyen kétségbe esel, ha nehéz előre tekintened…
- ha nehéz a jelenben lenned, mert hajt valamiféle nyugtalanság…
- ha szükséged lenne harmóniára, de nehezedre esik kialakítani az egyensúlyt…
- ha megismernéd és elfogadnád személyiséged határait úgy, hogy közben megengeded magadnak, hogy tudatában légy: bármi lehetséges…
- ha érdekel, mit üzen számodra a Szabadító archetípus, a Vízöntő személyiséggel megvilágítva...
- ha csupán jógáznál...

... várlak szeretettel.

A jógaóra honoráriuma: 5000 ft (Léleksziget jógabérlet 2 alkalmával felhasználható.)

Esszenciális Hangfürdő: 

SZABADÍTÓ minőség 

Február 14. 16.00- 17.30

Jellemzően egész életünkben egyensúlyozunk a biztonság megteremtése és a szabadság nyitottsága között. 

Biztosan volt már olyan életedben, amikor a jól megszokott életritmus biztonságából kibillentél:
- mert valami kihúzta lábad alól a talajt...
- mert bár terveztél lépni valamerre, de hirtelen vagy nem éppen a várt módon felpörögtek az események...
- mert egyik napról a másikra kellett döntést hoznod ....
ez a hullámvasút érzés, amikor a Szabadító archetípus jelez.
Személyiségünk ezen részével lebonthatók a bemerevedett struktúrák és új utak építhetők fejlődésünk számára-így támogatva a változásokat.

- Ha ránéznél milyen tulajdonságod fejlesztésére van szükséged céljaid eléréséhez…
- Ha életed valamely területén átalakulásra, megújulásra van szükséged…
- Ha teret engednél egy spontánabb életvitelnek…
- Ha kreatívabb szeretnél lenni…
- Ha felfrissülésre, kalandra vágysz…
- Ha felismernéd mi segíthet/ mi gátol a benned rejlő képességek és erő kibontakoztatásában…
- Ha felszabadítanád a benned élő Géniuszt- saját zsenialitásodat, nagyszerűségedet…
- Ha érdekel üzen-e számodra ez az archetípus…

Várlak szeretettel az illatok és hangok ölelésében.

Honorárium: 5000 ft.

Holdkör jóga: LEÁNY

LEBEGŐ HANGFÜRDŐ

Egy különleges meditációs utazásra invitállak, mely biztonságos, egyedi élményt ígér.

Az illatok megnyitják az érzékelést, a fények nyugalomba segítik az idegrendszert, a meditációs hangszerek zöngéi körbe ölelnek és ez alkalommal meleg vízen lebegve engedheted át Magad a teljes ellazulásnak.

A Hangfürdő kiscsoportos, mégis különálló térben érezheted Magad kényelmes matracodon.

Helyszín: Szolnok, Hozam Hotel, honorárium: 12.000 ft/ fő

Bejelentkezés:
Barcs Kati- Léleksziget Jóga és Önismeret: 20/2986708
Pásztor Yvette- BodyArt Flow Mozgásstúdió és Lélekműhely: 20/ 2854670

Január 16. 17.00-20.00

Arche-jóga és          elcsendesedés                      a csillagjegyek ölelésében

attints ide, és kezdheted is az írást. Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium.

Január 17. 17.00- 18.30  

Esszenciális Hangfürdő

Kattints ide, és kezdheted is az írást. Illo inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo nemo enim ipsam voluptatem.

Január 30. 17.00-20.00  

Találkozás a Belső gyermekkel-            Önismereti Workshop

Kattints ide, és kezdheted is az írást. Magnam aliquam quaerat voluptatem ut enim ad minima veniam quis nostrum exercitationem ullam corporis.

Jóga és elcsendesedés a csillagjegyek ölelésében

December 04. 18.30-20.00

Decemberben - a női óra keretében a NYILAS jegy energiáit hívjuk  támogatásul.                                              Az órán végzett gyakorlatsor segíti a jegy szülötteit, hogy egyensúlyba kerüljenek , de segíti a a többi jegy szülötteit is: 

- ha a Nyilas erősségei: optimizmus, önkifejezés, aktivitás, ösztönösség- Nálad éppen hiányoznak, vagy szükséged van ezek erősítésére.

- ha türelmetlen vagy másokkal.

- nehezen találod fel magad társaságban.

- ha érdekel a személyiséged fejlődése, útja, de nem találod az utat ehhez.

- ha nem hallod az intuíciódat, vagy hallod, csak nem hallgatsz rá.

- ha nehezen látsz be dolgokat, fogadod el mások meglátásait, véleményét.

- ha jellemez csípő és/vagy medence comb, felkar vagy ízületi fájdalom, fejfájás, látászavarok.

- ha sokszor kerülsz depresszív hangulatba (a Nyilasnál ez máj- problémához vezethet).

- ha nem tudod értékelni a hétköznapok nagyszerűségét.

- ha csupán jógáznál....

várlak szerettel. 
A jóga alkalom 2500 ft; jógabérlet felhasználható.

Családi minták öröksége
Önismereti workshop

December 13. (szombat)   17.00-20.00

HOLDKÖR JÓGA

December 05. (péntek) 16.30-19.30 

Ahogy befelé haladunk a sötétségbe, az időszak alkalmat ad arra, hogy a bensőnk felé forduljunk. A visszavonulás, a rejtőzködés ideje ez.

A Bölcsesség negyedében - a Varázsló asszony után- két minőség hív találkozóra: VÉNSÉG és SÖTÉT ANYA.
Két izgalmas, s talán félelmetesnek tűnő minőség, az egyik vérmisztériumot ural, a másik kapuőr. A világot felülről szemlélő bölcsesség és hit, valamint az önmagunkhoz való kiteljesedett megérkezés, mely segít elfogadni az élet pusztító aspektusát tudva, hogy az szükséges az újjászületéshez.

- Ha olyan fordulópont van éppen az életedben, ami kizökkent egyensúlyodból...
- Ha nem hallod meg saját válaszodat egy leküzdhetetlennek látszó problémádra...
- Ha tetteid nyomán sokszor adódnak " nem várt" következmények....
- Ha úgy érzed nem vagy elég érett egy küszöbön álló változásra...
- Ha búcsút kell intened egy idejét múlt meggyőződésednek...
- Ha ugrani kényszerülsz az ismeretlenbe...
- Ha megújulás előtt állsz....
- Ha jógáznál női körben...

... várlak szeretettel.

A Holdkör jóga alkalom 4000 ft, Léleksziget bérlet felhasználható.

A programra kérlek jelentkezz be! 

Arche-jóga: TANÍTÓ
December 15. 18.30-20.00

A TANÍTÓ archetípus minőségével a jóga eszközeivel és meditáción keresztül kapcsolódunk.

Tanító énrészünk a világképünket alkotó hitrendszerek hordozója és alakítója.

- Ha érdekel mit üzen számodra Tanítód..
- Ha szeretnéd érteni mi gátol és mi segíthet a benne rejlő képességek, őserő kibontakoztatásában…
- Ha szeretnél értőn közel kerülni hitrendszereidhez és dolgozni velük…
- Ha szeretnél hinni önmagadban és az élet alapvető JÓ-ságában…
- Ha tágítanád önismereted, hogy a "kicsi" énedből belső nagyságod felé haladhass…

… engedd, hogy a TANÍTÓ előlépjen tudatalattidból archetípusaid színpadára, hogy megismerkedhess vele.

Várlak szeretettel, ha időt töltenél evvel a szerepszemélyiségeddel, vagy ha csupán jógáznál az illatok elegyében.

       LÉLEKMAG              Önismereti kiscsoport   

December 09. 17.00-20.00

Élményalapú lélek- feltáró kiscsoport.
A használt eszközökkel, módszerekkel- melyek cselekvés központúak, illetve feltáró jellegűek - belső lelki tartalmaidat, konfliktusaidat, testi tüneteidet megjelenítve fejleszted önismeretedet, hatékonyságodat konfliktusaid kezelésében. Rátalálsz erősségeidre és felismered, hogyan használd azokat.

Mivel testünk tükrözi lelki folyamatainkat- benne az egész élettörténetünkkel (kapcsolatok, érzelmek, gondolatok, konfliktusok, emlékek)- és sosem hazudik, érdemes vele hasznosan kommunikálni.          
Ha érdekel hogyan lehetséges felszínre hozni - akár a tudatod legmélyéről- lelked sérüléseit, hogy az elősegítse gyógyulásodat, megőrizze jóllétedet, egészségedet, várlak havonta egy alkalommal a Lélekkapcsolat- Magaddal kiscsoportos foglalkozáson- a Lélekszigeten.

A tüneteid mögött álló érzelmi, lelki történés felszínre emelése, megismerése a Szomatodráma módszereivel (szervállítás, gyógyító játék) az OH-kártya eszközeivel és bábos állítás során történik kiscsoportos és egyéni konzultáció formában is.        Próbáld ki:
Ha szeretnél megszabadulni a Téged korlátozó testi gondoktól.
Ha meg akarod érteni, mit üzen a tested. Ha nem akarsz szenvedni az elkerülhetetlen lelki terhektől, megrázkódtatásoktól.
Ha szeretnél aktívan jelen lenni az érzéseidben, illetve jelen lenni azok számára.
Ha rendezetlen ügyed van.
Ha gyakorolnád a megbocsájtás technikáját.
Ha fontos számodra a megelőzés.
    Bejelentkezés- a kiscsoportos jelleg megtartása miatt-szükséges!

Hozzájárulás: 5000 ft/fő

Jóga és elcsendesedés a Csillagjegyek ölelésében

November 6. (csütörtök) 18.30- 20.00

November 6.-án a SKORPIÓ jegy energiáit hívjuk meg. 

Az óra erősen támogatja ezen jegy szülötteit, de nem csupán számukra nyitott az óra – erősségeivel más jegyeket is tanít.

Várlak szeretettel:

– ha riaszt az állandóság …
– ha nehéz elviselni érzelmeidet, ha nehézkes érzelmeiden keresztül kötődnöd…
– ha nem tudod érvényesíteni az akaratod…
– ha gondod van a kitartással, nem tudod beosztani az energiádat…
– ha sokszor vádolnak felületességgel…
– ha nehezen érvényesíted az akaratodat…
– ha azért segítesz másokat/ foglalkozol mindenfélével, hogy elkerüld a szembenézést önmagaddal …
– ha hajlamos vagy a bosszúra
– ha kiszolgáltatott vagy érzelmeidnek, vagy éppen fegyverként használod azokat…
– ha jellemzőek az emésztési,- nemi szervi vagy máj- epe problémákkal küzdesz…
– ha csupán jógáznál.
A Csillagjegy jóga óra díja 2500 ft              ( Léleksziget bérlet felhasználható)

ARCHE-JÓGA

November 10.(hétfő) 18.30-20.00

November 10.-én a MÁGUS archetípussal kapcsolódunk.

Ez a szerepszemélyiség legmélyebb irányultságunk és elköteleződésünk hordozója, segíti az árnyékainkkal való szembenézést.

Ha érdekel mit üzen számodra a MÁGUS…

• szeretnéd felfedezni hányadán állsz evvel az archetípussal…
• ha vágyaid beteljesítése nehézséget jelent…
• ha híjján vagy a bizalomnak, bátorságnak
• ha hiányzik az intenzitás
• ha magadhoz ölelnéd az erősségeidet, képességeidet,melyek a tovább fejlődéshez szükségesek
• ha tudni szeretnéd mi gátol és mi segít a szerepben lakó őserő kibontakoztatásában
• ha felismernéd idejétmúlt beidegződéseid, nézőpontjaid.
• ha képtelen vagy szembenézni félelmeiddel, elakadásaiddal
• ha megengedő lennél, hogy elismerd játszmáidat
• ha nyitott lennél az árnyékrésze(i)ddel való kapcsolódásra….

…. engedd, hogy a MÁGUS előlépjen tudatalattidból archetípusaid színpadára.
Várlak szeretettel , ha időt töltenél evvel a szerep minőséggel.

Az óra 2500 ft, Léleksziget bérlet felhasználható.

Esszenciális HANGFÜRDŐ

Novemberben egyetlen alkalommal várom az érdeklődőket a hangok, illatok és fények ölelésében.

- 08.-án (szombaton) 17.00-18.00 Skorpió energiájú Esszenciális Hangfürdő 

Kérlek jelezd jelenléti szándékod.
Léleksziget bérlet felhasználható, a részvétel 4000 ft/fő.

Várlak szeretettel.

MŰVÉSZ énrészünk a kapcsolatba lépésért felelős archetípus. És Ő az aki segít az EGYENRANGÚSÁG felé mozdulni/ megtartani magad ebben a minőségben.

Ha érdekel mit üzen számodra a MŰVÉSZ, vagy

• szeretnéd felfedezni hányadán állsz evvel az archetípussal…
• javítanál kapcsolódásaid, kapcsolataid minőségén…
• ha vágyod a harmóniát, de nehézkesen teremted meg…
• ha tudni szeretnéd mi gátol és mi segít a szerepben lakó őserő kibontakoztatásában
• ha rápillantanál, hogyan jelenik meg életed különböző területein (nőiesség/ férfiasság; függőség/ egyenrangúság; harmónia/diszharmónia…)
• ha megengedő lennél kapcsolati sebeid (ne csak párkapcsolat) feloldódására…
• ha megbocsájtanál valakinek…
• ha készen állsz tükörbe nézni…

…. engedd, hogy a MŰVÉSZ előlépjen tudatalattidból archetípusaid színpadára.

Várlak szeretettel , ha időt töltenél evvel a szerep minőséggel.   

Október 16.-án a MÉRLEG jegy energiáit hívjuk meg. Az óra erősen támogatja ezen jegy szülötteit, illetve csillagjegy erősségeivel más jegyeket.
De nem csupán számukra nyitott az óra .
Várlak szeretettel:
- ha nehéz alkalmazkodnod...
- ha nagyon elvisznek az érzelmeid, amikor mérlegelsz valamit...
- ha nehezen teremtesz kapcsolatokat...
- ha túl fontos számodra milyennek lát a külvilág...
- ha sokszor vádolnak felületességgel...
- ha nehezen érvényesíted az akaratodat...
- ha túlságosan kerülöd a konfliktusokat/ vagy éppen túlságosan is belevonódsz ezekbe ....
- ha nehezen hozol döntéseket, mert túlságosan figyelsz mások igényeire...
- ha nehezedre esik megőrizni aszabadságod és a mozgástered...
- ha egészségtelen kapcsolati kötődéseid vannak...
- ha jellemzőek a vese,- húgyhólyag,- hasnyálmirigy,-bőr problémákkal küzdesz...
- ha csupán jógáznál.
A Csillagjegy jóga óra díja 2500 ft ( Léleksziget jógabérlet azonban felhasználható), kérlek jelentkezz be!

PAPNŐ/ Hatalom negyede-3.

A Papnő átadja magát a misztériumnak.

A Papnő az anyagi világ felől a misztériumok felé fordul, de hogy kezelni tudja beérő hatalmát- mely nem könnyű folyamat-, igényli más nők támogató társaságát. Ugyanazt az őszinte visszacsatolást tudja nyújtani, amit maga is szeretne megkapni.

A női testvériség szolidaritásába való megérkezés (Vérnővér) szeretetteljes józansággal párosul.
Már megtanultuk azokat a viselkedésmintákat, melyek nőiségünket erősítik, most eljön annak az ideje, hogy elhagyjuk ami idejét múlt. Nőtársaid (baráti kör, segítői kör, stb.) abban támogatnak, hogy meghaladd Önmagad.

A Papnő számára a megtisztulás: a múlt csalódásaitól, szerencsétlenségeitől és melléfogásaitól, vagy minden olyan élménytől való megszabadulást jelenti, ami abban akadályozza, hogy megismerje és kimutassa együttérző szeretetét.

- Ha nehezen kapcsolódsz más nőkkel...
- Ha nehezen éled meg a szabadságot, a fesztelenséget... (kimaradhatott a csoportos függetlenedés, a kalandozások)
- Ha nehezen húzod meg határaidat...

A Papnőnek meg kell tanulnia egyben tartani a testét és a lelkét, hogy biztonsággal bukkanhasson majd elő a sötétségből. Ő a navigátor, a kormánykerék majd a Varázslónő kezében lesz.

A két minőséget egy közös alkalommal öleljük magunkhoz:                                                        október 10. 16.30-19.30-ig várlak szeretettel.

VARÁZSLÓ ASSZONY/ Bölcsesség negyede-1.

A Varázslónő uralja a misztériumot.

Erőteljes, átváltoztató minőség ez, a női- férfi minőséget önmagában egyesíti- evvel szabadítja fel az alkímia hatalmát. Kiegészítő szakaszában- SZERETŐ- a férfi és a nő önálló minőségként egyesülnek. Mindkét minőséget mélységesen lenyűgözi a szeretet ereje és az ellentétek egysége.

A Varázslónő szakaszához társított ünnep- mely Mindenszentek és a Halottak napját megelőző este- a Samhain idején a két világot összekötő fátyol a legvékonyabb. Legnagyobb félelmeink köthetők ehhez az időszakhoz. (A Beltane a termékenységet és a fogamzás aktusát ünnepli; ezzel szemben a Samhain a halál és újjászületés erői előtt tiszteleg.)

A változókorban járó Varázslónő kilép havi ciklusából… és az időből is. Egyre kevesebb kötelék fűzi testi ritmusához, így áttekinti életét, letisztulnak kötelességei és felelősségei.

Akkor jutunk el a Varázslóasszonyhoz,
- amikor szembenézünk legmélyebb félelmeinkkel
- olyan helyzetben találjuk magunkat, ahol a túlélés attól függ, hogy képesek vagyunk-e önmagunkkal szoros egységben megmaradunk
- ha egy bizonyos életmód magához húz és leköt minket
- ha az elkövetkezendő lépéseink egyértelműek
- ha felvillanyozódunk egy cél érdekében, de két lábbal állunk a talajon
- ha megtesszük a távolságot- kerül amibe kerül.
- ha sikerrel alakítjuk át félelemérzetünket és szorongásainkat feltétlen szeretetté.

PAPNŐ/ Hatalom negyede-3.

A Papnő átadja magát a misztériumnak.

A Papnő az anyagi világ felől a misztériumok felé fordul, de hogy kezelni tudja beérő hatalmát- mely nem könnyű folyamat-, igényli más nők támogató társaságát. Ugyanazt az őszinte visszacsatolást tudja nyújtani, amit maga is szeretne megkapni.

A női testvériség szolidaritásába való megérkezés (Vérnővér) szeretetteljes józansággal párosul.
Már megtanultuk azokat a viselkedésmintákat, melyek nőiségünket erősítik, most eljön annak az ideje, hogy elhagyjuk ami idejét múlt. Nőtársaid (baráti kör, segítői kör, stb.) abban támogatnak, hogy meghaladd Önmagad.

A Papnő számára a megtisztulás: a múlt csalódásaitól, szerencsétlenségeitől és melléfogásaitól, vagy minden olyan élménytől való megszabadulást jelenti, ami abban akadályozza, hogy megismerje és kimutassa együttérző szeretetét.

- Ha nehezen kapcsolódsz más nőkkel...
- Ha nehezen éled meg a szabadságot, a fesztelenséget... (kimaradhatott a csoportos függetlenedés, a kalandozások)
- Ha nehezen húzod meg határaidat...

A Papnőnek meg kell tanulnia egyben tartani a testét és a lelkét, hogy biztonsággal bukkanhasson majd elő a sötétségből. Ő a navigátor, a kormánykerék majd a Varázslónő kezében lesz.

VARÁZSLÓ ASSZONY/ Bölcsesség negyede-1.

A Varázslónő uralja a misztériumot.

Erőteljes, átváltoztató minőség ez, a női- férfi minőséget önmagában egyesíti- evvel szabadítja fel az alkímia hatalmát. Kiegészítő szakaszában- SZERETŐ- a férfi és a nő önálló minőségként egyesülnek. Mindkét minőséget mélységesen lenyűgözi a szeretet ereje és az ellentétek egysége.

A Varázslónő szakaszához társított ünnep- mely Mindenszentek és a Halottak napját megelőző este- a Samhain idején a két világot összekötő fátyol a legvékonyabb. Legnagyobb félelmeink köthetők ehhez az időszakhoz. (A Beltane a termékenységet és a fogamzás aktusát ünnepli; ezzel szemben a Samhain a halál és újjászületés erői előtt tiszteleg.)

A változókorban járó Varázslónő kilép havi ciklusából… és az időből is. Egyre kevesebb kötelék fűzi testi ritmusához, így áttekinti életét, letisztulnak kötelességei és felelősségei.

Akkor jutunk el a Varázslónőhöz,
- amikor szembenézünk legmélyebb félelmeinkkel
- olyan helyzetben találjuk magunkat, ahol a túlélés attól függ, hogy képesek vagyunk-e önmagunkkal szoros egységben megmaradunk
- ha egy bizonyos életmód magához húz és leköt minket
- ha az elkövetkezendő lépéseink egyértelműek
- ha felvillanyozódunk egy cél érdekében, de két lábbal állunk a talajon
- ha megtesszük a távolságot- kerül amibe kerül.
- ha sikerrel alakítjuk át félelemérzetünket és szorongásainkat feltétlen szeretetté.

Esszeniális Hangfürdő

MABON- az őszi nap-éjegyenlőséget körül ölelő ünnepkör.

A második arató- ünnepen hálát adunk mindazért a bőségért, amit Földanya adott, számvetést készítünk, kidobunk, raktározunk.
A lassan, hömpölyögve érkező sötétség szinte kézzelfoghatóvá válik. Uralma alatt a természet megkezdi pihenő ciklusát, lehetőséget adva magának a csendesedésre, s ebben a csendben felkészül a következő termékeny szakaszra.

A nappal és az éjszaka egyensúly röpke pillanat, de meghív bennünket arra, hogy a Mérleg havába lépve magunk is leltárt készítsünk:
- Mi az amit elértünk, amire büszkék, amiért hálásak lehetünk?
- Ott tartunk-e ahol szeretnénk?
- Merre, s hogyan haladjunk tovább?
- Mi az ami már nem szolgál, visszatart és ideje megválnunk tőle?
A mérlegelés, a leltár, az egyensúly megtalálása a körülöttünk levő térben és saját belső terünkben is időszerű most.

A "4 évszak" Hangfürdőn belső egyensúlyunkhoz kapcsolódunk. 
Akár kívülről a lelked felé haladva érkezel, akár evvel indítanád a nagy őszi lomtalanítást, várlak szeretettel szeptember 20.-án 18.00-19.00-ig.

Jóga és elcsendesedés a 12 csillagjegy ölelésében: SZŰZ

Havonta egyszer, Női jóga keretében           (csütörtökön; 18.30- 20.00)          a csillagjegyekre hangolódunk.

Elsőre azt hihetnénk, e két rendszer (jóga és asztrológia) távol áll egymástól. Azonban segítségükkel lehetőségünk nyílik önmagunk alaposabb megismerésére.

Szeptember 11.-én a SZŰZ jegy energiáit hívjuk meg.   

Az óra erősen támogatja ezen jegy szülötteit, illetve csillagjegy erősségeivel más jegyeket, így nem csupán számukra nyitott az óra .

Várlak:
* ha magaddal szemben óriásiak az elvárásaid...
* ha az érzelmeidet mélyen elrejted/ lenyomod magadban...
* ha képtelen vagy NEM-et mondani, s ha mégis megteszed, bűntudat gyötör...
* ha jellemez a folyamatos/ ismétlődő aggodalmaskodás...
* ha nem vagy tudatában a saját nagyszerűségednek...
* amikor kibillensz az középpontodból, könnyen esel az ítélkezés csapdájába...
* ha a folyamatos "hajtásban" elfáradt az idegrendszered....
* ha emésztőrendszeri problémáid vannak...
Illetve:
* ha hiányzik a gyakorlati érzéked...
* ha képtelen vagy illeszkedni bármilyen rendszerbe...
* ha hajlamos vagy bonyolítani a dolgokat...
* ha csupán ösztöneid motiválnak, s hiányzik a tudatosság, a praktikum...
* ha nehéz önmagadat elismerned...
* ha nincs önbizalmad...
* ha csupán jógáznál.
A Csillagjegy jóga óra díja 2500 ft        ( Léleksziget jógabérlet érvényes, kérlek jelentkezz be!

Arche-jóga:
SZOLGÁLÓ minőség

Evvel az óra típussal a Hatha óra keretében (hétfőnként 18.30) várlak Benneteket.

Személyiségünk színpadán 12 alap típus van jelen, némelyiket erőteljesebben érzékeled, egy másik pedig talán annyira visszahúzódott, hogy nem találkoztál még vele. De mindannyian bennünk élnek. Felfedezésükben, megismerésükben, erősítésükben, vagy épp csitításukban támogat ez az óra.

Szeptember 15.-én a SZOLGÁLÓ archetípussal kapcsolódunk.

Ő személyiségünk azon képessége, aki figyel minden énrészünk igényeire, erőforrásaira s mindennek ismeretében a biztonság érdekében rendszerez és stratégiákat gyárt. Képes megfigyelni, tervezni, össze/ elrendezni.
A valóságot az jelenti számára, ami érzékelhető.

Kérdések az archetípussal valómunkához:
- Képes vagy-e uralni a káoszt magadban?
- Képes vagy-e uralni a káoszt magad körül?
- Menyire vagy jó stratéga?
- Képes vagy-e észérvek mentén priorizálni, vagy jellemzően az érzelmeid irányítanak?
- Mennyire vagy alkalmazkodóképes?

Az archetípusod megmutatja, hogyan viszonyulsz a RENDhez.
A tisztasághoz, egyértelműséghez, biztonsághoz, tudatossághoz, félelmeinkhez, a lelkiismereti működésünkhöz, bűntudathoz, áldozati szerepekhez, káoszhoz, önkontrollhoz kapcsolódik.

A benned élő SZOLGÁLÓval való élő kapcsolat arra inspirál:
- hogy nyitott légy az információkra- hiszen minden hasznos lehet!
- hogy legyél felkészült a kialakuló és a váratlan helyzetekben- minden helyzetben!
- hogy tudj alkalmazkodni a körülményekhez!
- hogy felismerd az archetípusban rejlő képességek mennyire, illetve milyen formában a sajátjaid (gyakorlatias, óvatos, higgadt, alapos, anyagszeretet, anyagérzék, értékközpontúság, racionalitás, alkalmazkodás)

Az órára bejelentkezés szükséges!       
Léleksziget jógabérlet felhasználható.

HOLDKÖR JÓGA: MATRIARCHA 

A Holdkör jóga alkalma közös élmény, mint ahogy Női létünk alapvető aspektusai is azok. Biztonságos térben, egymást megtartva, együtt haladva egy közös úton felidézzük, megismerjük a bennünk lakó nő sok-sok arcát, A NŐI PSZICHÉ 1-1 ŐSKÉPÉT,
 hogy emlékezzünk a segítő erőkre, hogy szembenézzünk nehézségeikkel, felismerjük a bennük rejlő végtelen lehetőséget...

Az egymást támogató körnek
hatalmas ereje van!

Várlak szeretettel:
- ha felismernéd jelen életszakaszodban melyik ősképet éled éppen;
- ha szembesülnél avval, hogy melyik minőséged sérült és azt ápolnád;
- ha rálátnál melyik archetípus képviseli erősségeidet, vagy melyik lehet új erőforrásod;
- ha kapcsolódnál Holdkörünkben- az Évkörön.

Szeptember 26.-án folytatjuk a bennünk élő minőségekkel való kapcsolódást.
Az évkör felén túl, a Hatalom negyedében járunk: Amazon énünk után a MATRIARCHA énünkkel ismerkedünk, s tárjuk ki felé a szívünket. Tesszük ezt ismét a jóga eszközeivel, meditációba mélyülve, önismereti kártyákal utazva.

MATRIARCHA.... önmagunk újra alkotását, újboli felfedezését követően a SZÁMVETÉS ideje következik. Amikor felismerjük és elfogadjuk sikereinket, kudarcainkat, s egyre tisztábban látjuk mi az ami működött, s mi az ami nem.

Az új minőség autonómiát és tekintélyt tükröz, jellemzi a nyugodtság és összefogottság, de ennek ellenére megtapasztalhat új kihívásokat.
- Amikor ezt az korszakot éled- kortól függetlenül- jellemez a rugalmasság, találékonyság. Késztetést érzel, vagy már tevékenyen részt vállalsz, hogy hatalmadat mások támogatására használd.
- Ha megzaboláznád életed túlzásait....ha gyógyítanád pszichoszexuális sérüléseidet,elakadásaid.... ha nem érzed, hogy magad teljességében vagy jelen az éketedben...
- Ha jógáznál női körben....

A Hold-Kör jóga tere személyes tér, biztonságos, egymást megtartó
 Női körbe érkezel.

Péntekenként 16.30- 19.00-ig találkozunk:
ez a  jóga alkalom  4000 ft/ fő (Jógabérlet felhasználható).

Várlak, ha már évek óta tagja vagy a Lélek-Hold-Kunyhó körének és kiteljesítenéd tapasztalásaidat és akkor is, ha most merült fel Benned Nőiséged kibontása, táplálása, megmártózás annak mélységeiben.
Amennyiben lehetőséged van rá légy jelen minden alkalommal, hiszen így leszel részese lelked legmélyebb rétegeiben rejtőző őseink örökségének.

Várlak szeretettel. 

HOLDKÖR JÓGA

Augusztus 29.-én (16.30-18.30) folytatjuk a bennünk élő minőségekkel való kapcsolódást.
Az évkör feléhez érve belépünk a Hatalom negyedébe, hogy megismerjük, magunkhoz öleljük (elsőként) AMAZON énünket. Tesszük ezt ismét a jóga eszközeivel, meditációba mélyülve, önismereti kártyákal utazva.
AMAZON.... az évkör felénék önmagunk újra alkotásának, újboli felfedezésének időszakához érkezünk.
Újfent erőre kapó kezdeményező erőnk immár a női lélek érettségén át árad ki.
- Ha ezt az időszakot éled- kortól függetlenül- saját ritmusodat, ösztöneidet, kreatív késztetéseidet követed, vagy erre érzel hívást a lelkedben...
- Ha gondod akad az önérvényesítéssel és/vagy a következetes kitartással....
- Ha jógáznál női körben....
várlak szeretettel.

Tibeti Hangmasszázs

Július 1.-én (kedden) 18.00-19.00-ig ismét kiscsoportos (3-6 fő) Hangmasszázsra invitállak.

Ezúttal a szakrális és a szívcsakrára hangolódunk, s ez támogatást nyújt abban, hogy ráláss miként kapcsolódsz érzelmeiddel.

Mely típusú érzelmeidet éled meg könnyedén, vagy éppen melyeket rejtedet el?
Van-e olyan érzelem amit elutasítasz, mert " én nem vagyok ilyen"?
S vajon miért teszed ezt?

A HANGOK REZGÉSEI KIEMELHETNEK ÉRZELMEKET A MEDENCÉD ÉS A SZÍVED TERÉBŐL; s megnyitva érzékelésedet, felismeréseket hozhat számodra. Természetesen nyitottságodtól függően.

Ami mindenképpen megtörténik: a szakrális és szívcsakra tálak testre helyezésével e két csakrához tartozó szervek kiemelt energetizálása.

Kérlek a programra jelentkezz be!

VÁRLAK SZERETETTEL.

Jóga és elcsendesedés a csillagjegyek ölelésében: HALAK
március 13. 18.30- 20.00

Ezen a Női órán a Halak csillagjegy energiáit hívjuk meg.
Elöljáróban, ha hangolódnál- néhány kulcsszó:

alkalmazkodás/ szolgálat/ empátia/ visszavonulás/ távlati gondolkodás/ alkotásvágy/ emóció

Ha sokszor érzed magad bizonytalanak a döntéseidben, ha jellemez a kivárás...
Ha magad is érzékeled, hogy hangulatod ingadozó...
Ha az ászanákon keresztül tapasztalnád a nyitottságot, a felelősségvállalást magadért...

...várlak szeretettel.

Tibeti Hangtál meditáció:
Homlok csakra
március 11. 17.00- 18.00

A hangtál meditáción a főszerep a homlok közepén elhelyezkedő 3. szem csakra. 
Felelős az érzelmi intelligenciáért, az intuitív látás képességéért, a bölcsességért.

Alaptémái: felismerés, megértés, tanulás, logikus gondolkodás/ tisztánlátás, felelősség vállalás, életfeladat megtalálása, felvállalása.
Elöljáróban néhány kérdés:
- Az értelmed vagy a megérzéseid győznek, ha dönntéshelyzetbe kerülsz?
- Félelemmel tölt el, ha változtatni kell a megszokott világosan?- Megtalálod önmagadban a válaszokat?
- Bízol a belső bölcsességedben?

Várlak szeretettel március 11.-én 17.00-18.00-ig a Lélekszigeten.

HOLDKÖR JÓGA: Szűz 
március 28. 16.30- 18.30

A bimbózás szakasza, megélésekor betekintünk a felnőtt létbe. Jellemző a függetlenségi törekvés, de még tart a felnőtt léttől. Ebben a minőségben tapasztaljuk meg az első vérmisztériumot, persze jelentősége nem csupán ebben áll.
Ezt a szakaszt felidézve, kapcsolódva hozzá a következő feladataink kerülnek előtérbe:- menstruációs nehézségek feloldása, első menstruáció megélése- ismerkedés s női ciklussal- teremtő képességünk megismerése, tudatosítása, elsajátítása annak, hogyan használd a mindennapjaidban.
Az alkalmon a jóga eszközeivel- ászanák, mudrák, légzőgyakorlatok, meditáció - közelítünk a SZŰZ minőség felé.

Esszenciális Hangfürdő: Tavaszi nap-éj egyenlőség
március 22. 17.00- 18.00

Február 25.-én (kedden) 17.00- 18.00-ig  a Korona csakrát nyitogatjuk a Hangtál meditáción.
A Korona csakra fontos csakra: segíti az energia áramlást a másik 6 csakrában, evvel támogatva  harmonikus működésüket.

Az alkalom kiscsoportos, igény szerint a tálak felkerülnek a testre is.
Hozzájárulás: 4000 ft/ fő (jógabérlet felhasználható)

• Február 28. (péntek) 16.30- 18.30
  A HOLDKÖR JÓGA  alkalmon a jóga eszközeivel- ászanák, mudrák, légzőgyakorlatok, meditáció - közelítünk a Leány minőség felé és öleljük őt magunkhoz.
• Ennek az időszaknak jellemzője, hogy a személy nem akar megfelelni másoknak, viszont erős kapcsolatot tart saját magával.
  A szakasz feladatai, megélései, esetleges blokkjai: bizalom/ ősbizalom
  női alapminták elfogadása/ elutasítása
  önelfogadás, önelismerés, szabad önkifejezés, bizonyítási vágy feloldása

ARCHE JÓGA

Február 10.-én hétfőn a Hatha óra keretében, Arche-jógával várlak Benneteket.
Ezen az óratípuson különböző szerep-személyiségeiddel kapcsolódhatsz, minden hónapban egyszer- a jóga eszközeivel.
Februárban a SZABADÍTÓ minőséget hívjuk meg. Ez a szerep-személyiség a FÜGGETLENSÉGGEL áll kapcsolatban: a belső felszabadulással és a teremtő üzemmóddal.

Jellemzően egész életünkben egyensúlyozunk a biztonság megteremtése és a szabadság nyitottsága között. Biztosan volt már olyan életedben, amikor a jól megszokott életritmus biztonságából kibillentél:
- mert valami kihúzta lábad alól a talajt...
- mert bár terveztél lépni valamerre, de hirtelen vagy nem éppen a várt módon felpörögtek az események...
- mert egyik napról a másikra kellett döntést hoznod ....
ez a hullámvasút érzés, amikor a Szabadító archetípus jelez.
Személyiségünk ezen részével lebonthatók a bemerevedett struktúrák és új utak építhetők fejlődésünk számára-így támogatva a változásokat.

- Ha ránéznél milyen tulajdonságod fejlesztésére van szükséged céljaid eléréséhez…
- Ha életed valamely területén átalakulásra, megújulásra van szükséged…
- Ha teret engednél egy spontánabb életvitelnek…
- Ha kreatívabb szeretnél lenni…
- Ha felfrissülésre, kalandra vágysz…
- Ha felismernéd mi segíthet/ mi gátol a benned rejlő képességek és erő kibontakoztatásában…
- Ha felszabadítanád a benned élő Géniuszt- saját zsenialitásodat, nagyszerűségedet…
- Ha érdekel üzen-e számodra ez az archetípus…

... várlak szeretettel.

Csakra- harmonizáló jóga tréning

A tréning során lehetőséged nyílik tapasztalást szerezni arról, hogy a testi- lelki nehézségeidet melyik csakrá(i)d alul- túlműködése okozza.
Ismeretekkel gazdagodsz a csakrák működéséről; diszharmonikus működésük okozta blokkokról, a hozzájuk kapcsolódó elakadásokról.
Átnyújtok egy eszköztárat, melynek segítségével képessé válhatsz ( elsősorban testi, a 6 alkalmas kurzus során lelki) blokkok oldására, csakráid frissítésére.
A tréningen felhasználjuk a jóga,- hang,-szín,- aromaterápiát, valamint megismerkedsz az alap mudra,- mantra.- és pránajáma gyakorlatokkal.

A tréning ára: 8.000 ft.

Jóga a csillagjegyek ölelésében

Kedves Vendégeim,
Időről időre tematikus jógasorozattal várom az érdeklődőket.
A Tematikus jógaórákon is a már ismert ászanákkal, légzésekkel dolgozunk. Miben lehet mégis más?
A fókusz minden alkalommal egy adott témára helyeződik, támogatásul hívva annak energetikáját.
Havonta egyszer (szerdánként; 16.30- 18.30) a csillagjegyekre hangolódunk.
Elsőre azt hihetnénk, e két rendszer (jóga és asztrológia) távol áll egymástól. Tény azonban, hogy segítségükkel lehetőségünk nyílik önmagunk alaposabb megismerésére.
- Minden csillagjegynek van meghatározó testrésze vagy szerve, s mivel a jóga pózok is kiemelten képesek hatni 1 vagy több területre, remekül párosítható a kettő.
- Minden csillagjegynek van őt magát hátráltató tulajdonsága,melyeken ezen az órán a jóga eszközeivel változtathatsz.
- Minden csillagjegynek vannak kiemelten pozítív tulajdonságai, míg másnak pont ezekre van szüksége.
Az ászanákkal, légzőgyakorlatokkal, a gyakorlatsorokon át ismerkedünk saját magunkkal, tanulhatunk a másik csillagjegytől.

Február 5.-én a VÍZÖNTŐ jegy energiáit hívjuk meg. Az óra erősen támogatja ezen jegy szülötteit.
De nem csupán számukra nyitott az óra .
Várlak:
- ha nehéz uralnod életed eseményeit…
- ha nehezen kezeled a váratlan történéseket, ha nehezen alkalmazkodsz a hirtelen változáshoz…
- ha nehezen találod a hangot másokkal…
- ha nehezen tűröd az állandóságot…
- ha hajlamos vagy felnagyítani a problémákat…
- ha könnyen kétségbe esel, ha nehéz előre tekintened…
- ha nehéz a jelenben lenned, mert hajt valamiféle nyugtalanság…
- ha szükséged lenne harmóniára, de nehezedre esik kialakítani az egyensúlyt…
- ha megismernéd és elfogadnád személyiséged határait úgy, hogy közben megengeded magadnak, hogy tudatában légy: bármi lehetséges…
- ha csupán jógáznál.
A Csillagjegy jóga óra díja 3000 ft ( Léleksziget jógabérlet+ 1000 ft felhasználható) és kérlek jelentkezz be!
Várlak szeretettel: Kati

Esszenciális Hangfürdő
Imbolc

Február 1.-én (szombaton) 17.00- 18.30-ig várlak a Lélekszigeten.

A Hangfürdőn meghívjuk Imbolc energiáit, s a tálak varázslatatos, gyógyító hangjait illóolajakkal is támogatjuk. 
Az esszenciák közvetlen belégzéssel - melyet ultrahangos párologtatással is erősítünk- és bőrön át (amennyiben igényled) jutnak a szervezetedbe. A szaglószerveken át elérik a limbikus rendszert, mely az érzelmek kiváltásáért is felelős.
A hangok és az illatok rezgése segíti egymást, felébresztve tested emlékezetét, hozzájárulást adva önnön harmóniád megtalálásához. 

Ezen a napon ( s a megelőző éjszakán) az egyre növekvő fényt köszöntjük. Imbolc a tél végét, a tavasz közelgő érkezését jelképezi.
Az ünnep több kúltúrkörben is fellelhető, a rituális megtisztulás ideje ez.
A keltáknál Brigit a szűz istennő ünnepe ( a minket megtisztító láng istennője, fokozza a termékenységet, az alkotókészséget és elősegíti a gyógyulást.; a rómaiaknál a Lupercalia (a megtisztulás ünnepe) napján fáklyás körmenetet tartottak. Ide köthető a mormota és a medve figyelés- mint időjósló tevékenység.
Gyertyaszentelő Boldogasszony ünnepe február 2.
Ezen a napon nálunk is örömtüzeket gyújtottak, a későbbiekben ezeket a tüzeket a papok megszentelték, s a szentelt tűznél gyújtották meg a gyertyákat, melyek a megtisztulást jelképezték, megvédtek a betegségektől, segítették a jó termést ( ne feledjük a mezőgazdaság is ekkor indul újra, ekkor születnek a bárányok...)

A megtisztulás segít elérni a harmóniát, a hangterápia pedig oly módon segít a harmóniához visszatalálni, hogy ellazít és lecsendesíti az elmét. Feloldja az energiaáramlásban keletkezett gátakat, zavarokat. A rezgések-melyeket a hangtálakkal, csengettyűkkel keltek- hasonló rezgéseket hordoznak, mint a Föld:
- megszüntetik a feszültséget,
- oldják az érzelmi blokkokat,
- javítják a légzést,
- segítik a méregtelenítést,
- beindítják az öngyógyító folyamatokat.
A kezelés első fázisában az üreges szervek töltődnek fel, majd a vizes szervek következnek, végül az izmokat, ízületeket, csontokat harmonizálódnak. (Testünk minimum 50 % -a vízből áll, ami jelentős közeg ahhoz, hogy minden sejtünkhöz eljáráson a hanghullámok ereje.)

A programra kérlek jelentkezz be, hogy kényelmes helyet biztosithassak számodra!
A Hangfürdőn 18-20 főt tudok fogadni; ha jelentkezésedet lemondod, kérlek legkésőbb a Hangfürdő napján délig tedd meg. (Az üresen maradt kuckó energetikailag nem tesz jó szolgálatot, a pakolászás pedig a hangolódást akadályozza.)
Hozzájárulás:3000ft/fő

2025. január 20.
18.30- 20.00  

Arche-jóga: MESTER minőség

12 hónap, 12 minőség- archetípus, melyek életünk színpadán körbe haladva- hol fényben, hol árnyékban tartózkodva, azonban bármikor teret adva egymásnak, félreállva, előrelépve- készen állnak bennünket támogatni.

Tavaly a hangtálak, illatok segítségével kapcsolódtunk szerepszemélyiségeinkhez, idén a jóga eszközein keresztül tesszük ugyanezt.

MESTER megnyilvánulásunk a felnőtté válás és felelősség vállalás lehetőségének hordozója, aki az ismétlődő élethelyzetekben rejlő tanítások felismerésében, illetve ezek megoldásához szükséges tulajdonságok kifejlesztésében támogat.

A lelkünkben megnyilvánuló szabályszerűségeket képviseli.

A januári belső utazás 12 állatövi jegy közül a BAK/Szaturnusz jegyéhez kapcsolódik. Jógázás során a benne lévő ősképek, szimbólumok segítségével hangolódunk ezen lélekrészünkre, segítve, hogy megerősíthesd önmagadban a hozzá kapcsolódó tulajdonságokat, képességeket.

A program 2500 ft/fő, illetve igénybe vehető jógabérlettel is.

2025. január 21.
17.00- 18.00

Csoportos Hangtál meditáció

Ezúttal a fogyó Hold energiáit hívjuk segítségül, hogy az erőteljes, felismerést hozó napok során letehessük azokat a függőségeket, nézőpontokat, megfeleléseket, illúziókat melyeket működtetve akadályozzuk magunkat abban, hogy fordíthassunk a sorsunkon.

(Barcs Kati 20/2986708, vagy messengeren: Kati Barcs)

Hozzájárulás 4000 ft/fő. 

2025. január 25.
9.00- 18.00

A jóga különösen hatékony, mozgás- és filozófiai rendszer- mely az önismeretre épül és gyakorlás közben fejleszti is azt. 
A tudatos mozgás képes helyreállítani a lelkii harmóniát, a testi egészséget és az élet minden területén kézzelfogható, pozitív változásokat hoz.

- Betekintést kapsz a jóga történetébe, filozófiájába, szó lesz a stressz kiváltó okairól, kezeléséről, s az oldás érdekében meditációs gyakorlatokat végzünk.
- Elsajátíthatod a relaxáció képességét, megtanulod az alap ászanákat és helyes kivitelezésüket- a helyes mozgásért.
- Beszélünk a jóga fizikai, energetikai és lelki hatásairól.
- Légzőgyakorlatokat alkalmazunk a helyes légzésért- melyet a gyakorlás során összhangba hozunk a mozdulatainkkal.
- Külön figyelmet fordítunk a gerinc egészségére- hiszen a gerinc a mozgás központja.
- Foglalkozunk a tartásjavítással, emésztési problémák kiküszöbölésével is.

A folyamat kiscsoportban zajlik (legfeljebb 6 fő), az egyéni beállítások és igények testre szabása miatt.
A kurzusra bejelentkezés szükséges!
(20/2986708 vagy messengeren: Kati Barcs)
Helyedet az összeg (15.000 ft ) utalásával tudod biztosítani, jelentkezési és befizetési határidő: 2025. január 24.

Kinek ajánlom az alapozó felkészítést?       
- Ha még nem jógáztál, mert bonyolultnak gondolod.
- Ha még nem jógáztál, mert túl könnyűnek gondolod.
- Ha stresszesek a mindennapjaid.
- Ha ülőmunkát végzel és érzed ennek fájdalmas hatásait.
- Ha már jógázol, de alaposabban megismernéd az alap ászanákat.
- Ha ismételnél néhány dolgot.
- Ha testi tapasztalataidat kiegészítenéd az elmélettel.

Várlak szeretettel.

HOLDKÖR JÓGA

November 26. 16.30- 18.30

Ahogy befelé haladunk a sötétségbe, az időszak alkalmat ad arra, hogy a bensőnk felé forduljunk. A visszavonulás, a rejtőzködés ideje ez.

A Bölcsesség negyedében - a Varázsló asszony után- két minőség tartozik ide: VÉNSÉG és SÖTÉT ANYA.
Két izgalmas, s talán félelmetesnek tűnő minőség, az egyik vérmisztériumot ural, a másik kapuőr. A világot felülről szemlélő bölcsesség és hit, valamint az önmagunkhoz való kiteljesedett megérkezés, mely segít elfogadni az élet pusztító aspektusát tudva, hogy az szükséges az újjászületéshez.

- Ha olyan fordulópont van éppen az életedben, ami kizökkent egyensúlyodból...
- Ha nem hallod meg saját válaszodat egy leküzdhetetlennek látszó problémádra...
- Ha tetteid nyomán sokszor adódnak " nem várt" következmények....
- Ha úgy érzed nem vagy elég érett egy küszöbön álló változásra...
-  Ha búcsút kell intened egy idejét múlt meggyőződésednek...
- Ha ugrani kényszerülsz az ismeretlenbe...
- Ha megújulás előtt állsz....
- Ha jógáznál női körben...

... várlak szeretettel.

A programra kérlek jelentkezz be!

PAPNŐ/ Hatalom negyede-3.

A Papnő átadja magát a misztériumnak.

A Papnő az anyagi világ felől a misztériumok felé fordul, de hogy kezelni tudja beérő hatalmát- mely nem könnyű folyamat-, igényli más nők támogató társaságát. Ugyanazt az őszinte visszacsatolást tudja nyújtani, amit maga is szeretne megkapni. 

A női testvériség szolidaritásába való megérkezés (Vérnővér) szeretetteljes józansággal párosul.
Már megtanultuk azokat a viselkedésmintákat, melyek nőiségünket erősítik, most eljön annak az ideje, hogy elhagyjuk ami idejét múlt. Nőtársaid (baráti kör, segítői kör, stb.) abban támogatnak, hogy meghaladd Önmagad.

A Papnő számára a megtisztulás: a múlt csalódásaitól, szerencsétlenségeitől és melléfogásaitól, vagy minden olyan élménytől való megszabadulást jelenti, ami abban akadályozza, hogy megismerje és kimutassa együttérző szeretetét.

- Ha nehezen kapcsolódsz más nőkkel...
- Ha nehezen éled meg a szabadságot, a fesztelenséget... (kimaradhatott a csoportos függetlenedés, a kalandozások)
- Ha nehezen húzod meg határaidat...

A Papnőnek meg kell tanulnia egyben tartani a testét és a lelkét, hogy biztonsággal bukkanhasson majd elő a sötétségből. Ő a navigátor, a kormánykerék majd a Varázslónő kezében lesz.

VARÁZSLÓ ASSZONY/ Bölcsesség negyede-1.

A Varázslónő uralja a misztériumot.

 Erőteljes, átváltoztató minőség ez, a női- férfi minőséget önmagában egyesíti- evvel szabadítja fel az alkímia hatalmát. Kiegészítő szakaszában- SZERETŐ- a férfi és a nő önálló minőségként egyesülnek. Mindkét minőséget mélységesen lenyűgözi a szeretet ereje és az ellentétek egysége.

A Varázslónő szakaszához társított ünnep- mely Mindenszentek és a Halottak napját megelőző este- a Samhain idején a két világot összekötő fátyol a legvékonyabb. Legnagyobb félelmeink köthetők ehhez az időszakhoz. (A Beltane a termékenységet és a fogamzás aktusát ünnepli; ezzel szemben a Samhain a halál és újjászületés erői előtt tiszteleg.)

A változókorban járó Varázslónő kilép havi ciklusából… és az időből is. Egyre kevesebb kötelék fűzi testi ritmusához, így áttekinti életét, letisztulnak kötelességei és felelősségei. 

Akkor jutunk el a Varázslónőhöz,
- amikor szembenézünk legmélyebb félelmeinkkel
- olyan helyzetben találjuk magunkat, ahol a túlélés attól függ, hogy képesek vagyunk-e önmagunkkal szoros egységben megmaradunk
- ha egy bizonyos életmód magához húz és leköt minket
- ha az elkövetkezendő lépéseink egyértelműek
- ha felvillanyozódunk egy cél érdekében, de két lábbal állunk a talajon
- ha megtesszük a távolságot- kerül amibe kerül.
- ha sikerrel alakítjuk át félelemérzetünket és szorongásainkat feltétlen szeretetté.

Várlak szeretettel, ha bármelyik minőségben magadra ismernél, ha éppen itt tartasz életedben, vagy ha az ide kapcsolódó elakadásokra néznél rá.

HOLDKÖR JÓGA

Szeptember 17. 16.30- 18.30

MATRIARCHA minőség... Izgalmas életszakasz, mely az őszi napéjegyenlőséggel veszi kezdetét.

Esszenciális Hangfürdő

SZOLGÁLÓ minőség

2024. szeptember 07. 18.00- 19.30

Ha félelmekkel küzdesz, gyakran van lelkiismeret furdalásod, netán jellemez a bűntudat... ha ránéznél mit jelent számodra az áldozat, az áldozatkészség, vagy ha káosznak érzed az életed... esetleg a folyamatos önkontrollt érzed nehezítésnek- várlak a hangok és illatok esszenciájával. 

Holdkör JÓGA

Augusztus 27.  16.30- 18.30

AMAZON minőség.... az évkör feléhez- önmagunk újraalkotásának és újboli felfedezésének időszakához érkeztünk.

Újfent erőre kapó kezdeményező erőnk immár a női lélek érettségén át árad ki.
Ha ezt az időszakot éled- kortól függetlenül saját ritmusodat,ösztöneidet, kreatív késztetéseidet követed/ követnéd....
Ha gondod akad az önérvényesítéssel és/ vagy a következetes kitartással....
Ha jógáznál női körben...

Várlak szeretettel

Holdkör jóga: ANYA- BÁBA

Tovább folytatjuk a bennünk lakó minőségekkel való kapcsolódást.

Június 11.-én (16.30- 19.00) a Gondoskodás negyedében következő két minőséget öleljük magunkhoz a jóga eszközeivel.
Az ANYA- a második vérmisztérium, s mint ilyen jelentősége a változásban rejlik, ami követi. Ő a gondozó minőségünk, míg a BÁBA  a segítő, a születés kapuőre. Az ANYA ereje a hite és a türelme, a BÁBA ereje, hogy érti a testéből fakadó bölcsességet.
Mikor érdemes erősíteni MAGadban ezeket a minőségeket?
- Ha teremtő képességed csorbát szenvedett...
- Ha feldolgozandó születés/ szülés- élményed van...
- Ha ránéznél, hogyan hozol világra : gyermeket, projektet..
- Ha kíváncsi vagy, hogyan válhatsz tápláló erővé...
- Ha oldanád a kollektív anyai bűntudatot, szüléssel kapcsolatos blokkokat, anyasebeket......
ebben az esetben az ANYA minőséget ébreszd fel magadban.
Néhány kérdés elöljáróban:
Vannak-e lélekvitaminjaid? Melyek azok?
Hatnak-e szülési mintáid a teremtő képességedre?

- Ha nem érted, nem találod fontosnak a segítő női körök létezését...
- Ha érdekel, hogyan támogathatsz más nőket, amikor épp világra hoznak valamit önmagukban...
- Ha szívesen fogadnád mások tapasztalatait, vagy átadnád a sajátodat...
- Ha megerősödnél képességeidben, erődben.....
- Ha nehezedre esik megosztani terheidet, feladataidat másokkal
a BÁBA minőségedre nézz rá.

Bevezető kérdések:
Melyik életterületeden érzed magad Bábának, mentornak??
Könnyű vagy nehéz elfogadnod mások segítségét?
Nézz rá eddigi tapasztalataidra- nőiségeddl kapcsolatban!

Amennyiben bármelyik mondat megszólított, vagy nehéz a kérdésekre válaszolnod, esetleg a kíváncsiság hajt- jógázz velünk.

A program 4000 ft, Léleksziget jógabérlettel rendelkezőknek 2 alkalom lehúzásával igénybe vehető. Kérlek, mindenképpen jelezd részvételi szándékod.

Várlak szeretettel.

ESSZENCIÁLIS HANGFÜRDŐ

Május 4.-én szombaton a SZERETŐ minőséggel kapcsolódunk.

Lelkünk színpadának következő szereplője a fizikai és érzelmi biztonság elérésében támogat bennünket. Azt a képességünket hordozza, mellyel átéljük saját értékességünket, s mely  segít abban,hogy bizalommal legyünk a saját testünk, lelkünk és azok igényei iránt.

Szerető minőségünk célja a birtokba vétel és önmagunk uralása, motivációja pedig a fizikai szükségletek és érzelmi hatások teljes spektrumának megszerzése és megélése.

Arról ad felvilágosítást, hogy:
- Hogyan teremted kapcsolataidat?
- Mit vársz el a kapcsolataidtól?
- Milyen típusú embereket kedvelsz, illetve kerülsz el?
- Mit találsz szépnek?
- Mely dolgokat találsz értékesnek?
- Mire van szükséged, hogy önértékelésed kialakuljon?
- Mely dolgok adják neked a személyes biztonság érzését?
- Mi okoz számodra örömöt és beteljesedést?

Várlak szeretettel, ha  ránéznél a kérdésekre adott válaszaidra, ha többször kerülsz olyan helyzetbe, ahol megcsalsz, vagy Téged csalnak meg, ha jellemez az érzelmi függés, ha a tükörbe nézve meglátnád a saját vonzerődet, ha érintett vagy irígység, féltékenység, önfejűség, önelégültség lustaság, lassúság, fanatizmus , makacsság- témában, vagy ha csupán ellazulnál a hangok, illatok ölelésében.

Május 4. szombat, 17.00- 18.30
Hozzájárulás: 3000 ft/fő
(A bérletek közül csak Léleksziget havi bérlet használható fel.)

Esszenciális Hangfürdő

Április 13.-án szombaton újra indítjuk az évkört a Hangfürdőn is.

Megmártózunk a  HARCOS minőség érzeteiben, a hangok, illatok elegyét támogatásul hívva.

A Harcos az a belső szereplő életünk színpadán, aki cselekvési képességünk hordozója. Ő az, akinek segítségével képesek vagyunk kitörni egy  adott helyzetből, a Harcos hozza a változást.
Az élet tanításait a fizikai és érzelmi veszteségein és győzelmein keresztül tanulja meg.

Várlak szeretettel, ha nehézség elé állított az élet, ha kihívás előtt állsz, ha szorongatott helyzetben érzed magad, vagy ha csupán ellazulnál a hangok, illatok ölelésében.

Április 13. szombat, 17.00- 18.30
Hozzájárulás: 3000 ft/fő

HOLDKÖR JÓGA- Vérnővér és Szerető minőség

Tovább folytatjuk a bennünk lakó minőségekkel való kapcsolódást.

Április 9.-én (16.30- 19.00) az Ártatlanság negyedéből finoman átáramlunk a Gondoskodás negyedébe.
Két minőséget lesz módodban magadhoz ölelni a jóga eszközeivel: a Vérnővért (ez az archetípus az első negyed záró minősége ) és a Szeretőt (a második negyed beavató minősége).
Mikor érdemes erősíteni MAGadban ezeket a minőségeket?
- Ha nehezen kapcsolódsz más nőkhöz...
- Ha bizalmatlan vagy más nőkkel...
- Ha szeretnéd a szabadságot, fesztelenséget megélni..
- Ha könnyedséget szeretnél az önmagadként létezésben...
- Ha nincsenek igazi mély női barátságaid......
ebben az esetben a VÉRNŐVÉR minőséget ébreszd fel magadban.
Néhány kérdés elöljáróban:
Férfiakkal, vagy nőkkel dolgozol/ töltöd együtt a szabadidődet szívesebben?
Mit gondolsz a női rivalizálásról?

- Ha szeretnél több szenvedélyt az életedbe, vonatkozzon ez a kapcsolatodra, vagy akár az alkotásra, vállalkozásra, munkára.
- Ha hiányzik a szikra, a szenvedély az életedhez...
- Ha növelnéd a libidód...
- Ha szeretnél szexuálisan motiváltabb, vagy vonzóbb lenni....- Szeretnél férfit bevonzani az életedbe.......
a SZERETŐ minőségedre nézz rá.
Bevezető kérdések:
Megengeded Magadnak, hogy szeress?
Engeded, hogy szeressenek?
Szereted és elismered Önmagad?

Amennyiben bármelyik mondat megszólított, vagy nehéz a kérdésekre válaszolnod, esetleg a kíváncsiság hajt- jógázz velünk.

A program 4000 ft, Léleksziget jógabérlettel rendelkezőknek 2 alkalom lehúzásával igénybe vehető. Kérlek, mindenképpen jelezd részvételi szándékod.

Várlak szeretettel. 

HOLDKÖR JÓGA

2024. február 6. LEÁNY minőség

Felismerve létünkben a ciklikusságot- mely a Hold ciklusokon túl az Évkör állandóan ismétlődő minőségeivel is jelen van-, 12 hónapon keresztül, havonta egyszer találkozunk. Minden hónapban magunkhoz öleljük a női psziché 1-1 ősképét, hogy emlékezzünk a segítő erőkre, hogy szembenézzünk nehézségeikkel, felismerjük a bennük rejlő végtelen lehetőséget...

Eredendő nőiségünkkel való kapcsolatot a program során beszélgetésekkel (4 alkalom) és a NŐI JÓGA eszközeivel (8 alkalom) segítjük.

Az egymást támogató körnek hatalmas ereje van!

Várlak szeretettel:
- ha felismernéd jelen életszakaszodban melyik ősképet éled éppen;
- ha szembesülnél avval, hogy melyik minőséged sérült és azt ápolnád;
- ha rálátnál melyik archetípus képviseli erősségeidet, vagy melyik lehet új erőforrásod;
- ha kapcsolódnál Holdkörünkben- az Évkörön.

• Ennek az időszaknak a jellemzője, hogy a személy nem akar megfelelni másoknak, viszont kapcsolatot tart saját magával. A szakasz feladatai, esetleges blokkjai: bizalom/ ősbizalom; női alapminták elfogadása/ elutasítása , önelfogadás, önelismerés, szabad önkifejezés, bizonyítási vágy feloldása.
• Az alkalmon a jóga eszközeivel- ászanák, mudrák, légzőgyakorlatok, meditáció - közelítünk a Leány minőség felé, hogy azután április 16.-án mindhárom minőséget- mely az Ártatlanság negyedébe tartozik- magunkhoz öleljük. A beszélgetés során meditációkkal, rítusokkal erősítjük mindazt, amit a jóga alkalmakon megnyitottuk.

Tere-fere Lélekkuckó

Szeretettel invitálunk a Lélekszigetre egy lelkünkbe tekintő, ismerkedős, helyenként elmélyülős, trécselős alkalomra.
A témák felölelik a hétköznapok megpróbáltatásainak nehézségeit, azokra adott válaszainkat, a lélek rejtelmeit, kapcsolódásainkat az emberekhez és saját magunkhoz, örömeinket, testi-lelki egészségünket is.
Októberi témáink: VÁLASZTÁSAINK SÚLYA; DÖNTÉS- DÖNTÉSKÉPTELENSÉG.
Mi motiválja választásaidat?
Az életed mely területén hangsúlyos ez a téma?
Honnan erednek választásaid, döntéseid?
Fejleszthető-e a döntési képesség, választhatjuk-e saját magunkat?
A program formailag kötetlen beszélgetés, melyhez a mi hozzájárulásunk a tudásunk és tapasztalataink, a Te hozzájárulásod pedig Te magad.
Térj be hozzánk a Lélekszigetre október 10.-én,    16.30- 18.30-ig,
a Lélekszigeten működők közössége:
BARCS KATI (20/2986708) - Léleksziget: Jógaoktató, női kör kísérő, lélekhangoló, önismereti- és párkapcsolati tréner.
BUDAI MAGDOLNA (30/3270997): Relaxáció és egyensúly Bowen terápiával
HEGEDŰS NÓRI (30/0750382)- Nóri Varázsvilág: Szívfény lélekébresztő és oktató, ásványékszer készítő és jógaoktató.
HORVÁTH STEFI (20/2152957)- FITT-N labdával, aerobic oktató.
KARAKAS SZILVI (20/3400765)- Yoga Kids: gyermekjóga oktató, gyermek (3-14 éves korig) egyéni mozgás fejlesztő- és mozgástréner, gyermek meditáció vezető.
KÁSA ERIKA (70/6778444): léleklátó, mesteri üzenet átadó
KERTÉSZ MÁRTA (70/6132546): SI japán gerinc terápia, Alternatív nyirokmasszázs, Tadícionális és olajos thai masszázs, Lomi nyak, fej, váll olajos masszázs
PATAKI ÁGOTA (20/3739816): Zhineng Chikung oktató. 

HOLDKÖR JÓGA

Szeptember 26. (Eső nap: október 26.)
16.30- 18.30 

MATRIARCHA minőség;  Izgalmas életszakasz, mely az őszi napéjegyenlőséggel veszi kezdetét. 
A Matriarcha autonómiát és tekintélyt tükröz, nyugodt és összeszedett.
Ha meg van Benned az egyensúly, de új kihívás előtt állsz... Esetleg konfliktusos valamely kapcsolatod...
Ha nem érzed, hogy kezedben a gyeplő...
Ha híjján vagy a felelősségnek...
Netán nehezebben fejezed ki az érzelmeidet...
Ha nem érzed a hatalmad (vagy csupán nem sikerült tudatosítani)...
Ha jógáznál női körben- várlak szeretettel. 

Tere- fere LÉLEKKUCKÓ

Szeptember 19. 16.30- 18.30

Kedves Barátnőink, Barátaink, Vendégeink, Önmagatokat felfedezni vágyók!

Szeretettel invitálunk a Lélekszigetre egy lelkünkbe tekintő, ismerkedős, helyenként elmélyülős, trécselős alkalomra.
Mivel folyamatosan kifejezitek igényeteket egy kötetlen formátumú programra, szeptembertől havonta 1 alkalommal teret adunk ennek a Lélekszigeten.
A témák felölelik a hétköznapok megpróbáltatásainak nehézségeit, azokra adott válaszainkat, a lélek rejtelmeit, kapcsolódásainkat az emberekhez és saját magunkhoz, örömeinket, testi- lelki egészségünket is.

Az első találkozón az EGYENSÚLY topikot járjuk körbe.
Mit jelent számodra ez a szó?
Az életed mely területén éled meg könnyedén, hol kell működtetned?
Mit tehetsz, hogy elérd, majd újra és újra visszatalálj hozzá?
Fontos kérdéskör, mert a testi- lelki- szellemi egyensúly az egészséged alapja.

A program formailag kötetlen beszélgetés, melyhez a mi hozzájárulásunk a tapasztalataink, a tudásunk, a Te hozzájárulásod pedig Te magad és egy jógaóra díja: 2500 ft.

Szeretettel várunk az első alkalmon: szeptember 19.-én, 16.30- 18.30-ig, a Lélekszigeten működők közössége:
BARCS KATI- Léleksziget: Jógaoktató, női kör kísérő, Lélekhangoló, Önismereti- és párkapcsolati tréner.
BUDAI MAGDOLNA: Relaxáció és egyensúly Bowen terápiával
HEGEDŰS NÓRI- Nóri Varázsvilág: Szívfény lélekébresztő és oktató, ásványékszer készítő és jógaoktató.
HORVÁTH STEFI: FITT-N labdával, aerobic oktató.
KARAKAS SZILVI- Yoga Kids: gyermekjóga oktató, gyermek (3-14 éves korig) egyéni mozgás fejlesztő- és mozgástréner, gyermek meditáció vezető.
KÁSA ERIKA: léleklátó, mesteri üzenet átadó
KERTÉSZ MÁRTA
PATAKI ÁGOTA: Zhineng Chikung oktató.

HOLDKÖR JÓGA

Újfent erőre kapó kezdeményező erőnk immár a női lélek érettségén át árad ki.
Ha ezt az időszakot éled- kortól függetlenül saját ritmusodat,ösztöneidet, kreatív késztetéseidet követed/ követnéd....
Ha gondod akad az önérvényesítéssel és/ vagy a következetes kitartással....
Ha jógáznál női körben...

Várlak szeretettel

HOLDKÖR JÓGA

Július 25. 16.30- 19.00

Az évkörön következő minőségekkel folytatjuk: Az ANYA minőséggel a feltétlen szeretetet, a BÁBA minőséggel a feltétlen hitet tapasztaljuk meg.

Mindkét archetípus a Gondoskodás negyedéhez tartozik, s többek között a kifelé irányuló figyelem, az alkalmazkodás, a gondoskodás, a nem lineáris tudás használata, a friss és új dolgok tisztelete, védelmezése jellemzi.

Gyógyításuk, a velük való hangolódás nagyon fontos mert túl azon, hogy követésre méltó ideálokat és viselkedést modelleznek; megalapoznak két későbbi archetípusnak; általuk éljük meg a szülés/ születés/ valaminek a létrehozása/ teremtése élményét; ráláthatunk a teremtési folyamatainkban adódó elakadások okaira; felfedezhetjük teremtő képességeinket; megismerjük segítő- támogató női működésünket; megtanulunk tapasztalatokat be- és elfogadni, a későbbiekben átadni azokat. 
Az Anya szerep- minőség készíti elő a Bába feladatkörét, megélését s teszi ezt azáltal, hogy a szülés, anyaság, teremtéseink során elsajátított leckét terjeszti ki.

A program 4500 ft, Léleksziget jógabérlettel rendelkezőknek kedvezménnyel:  2 alkalom lehúzásával igénybe vehető. Kérlek, mindenképpen jelezd részvételi szándékod.

Várlak szeretettel. 

HOLDKÖR JÓGA

Tovább folytatjuk a bennünk lakó minőségekkel való kapcsolódást.
Két minőséget lesz módodban magadhoz ölelni a jóga eszközeivel: a Vérnővért (ez az archetípus az első negyed záró minősége ) és a Szeretőt (a második negyed beavató minősége).Mikor érdemes erősíteni MAGadban ezeket a minőségeket?- Ha nehezen kapcsolódsz más nőkhöz...- Ha bizalmatlan vagy más nőkkel...- Ha szeretnéd a szabadságot, fesztelenséget megélni..- Ha könnyedséget szeretnél az önmagadként létezésben...- Ha nincsenek igazi mély női barátságaid...... ebben az esetben a VÉRNŐVÉR minőséget ébreszd fel magadban.Néhány kérdés elöljáróban:Férfiakkal, vagy nőkkel dolgozol szívesebben?Mit gondolsz a női rivalizálásról?

- Ha szeretnél több szenvedélyt az életedbe, vonatkozzon ez a kapcsolatodra, vagy akár az alkotásra, vállalkozásra, munkára.- Ha hiányzik a szikra, a szenvedély az életedhez...- Ha növelnéd a libidód...- Ha szeretnél szexuálisan motiváltabb, vagy vonzóbb lenni....- Szeretnél férfit bevonzani az életedbe....... a SZERETŐ minőségedre nézz rá.Megengeded Magadnak, hogy szeress?Engeded, hogy szeressenek?Szereted és elismered Önmagad?

Amennyiben bármelyik mondat megszólított, vagy nehéz a kérdésekre válaszolnod, esetleg a kíváncsiság hajt- jógázz velünk.

A program 4500 ft, Léleksziget jógabérlettel rendelkezőknek 2 alkalom lehúzásával igénybe vehető. Kérlek, mindenképpen jelezd részvételi szándékod.

Várlak szeretettel.